تصور این كه كمبود ویتامین D متعلق به یك منطقه خاص بوده، تصور اشتباهی است. این كمبود هم در كشور برخورداری مانند آمریكا وجود دارد و هم در كشور پرآفتابی مانند امارات متحده عربی. ویتامینی با شرایط پیچیده كه در آستانه فصل كم آفتاب سال، كمبودش بیشتر به چشم خواهد آمد و تبعات خاص خود را دارد.تا پیش از شروع قرن تازه میلادی هیچ معیار درستی برای سنجش میزان ویتامین D در افراد وجود نداشت و پزشكان با قطعیت نمی توانستند كمبود آن و میزان شیوع آن را برآورد كنند اما در دو دهه اخیر با پیشرفت تكنولوژی امكان سنجش میزان ویتامین D در بدن افراد نشان داد كه كمبود آن در افراد زیادی و تقریبا در همه كشورهای دنیا شایع است. استفاده از كرم ضد آفتاب برای تمامی افراد در تمام فصول سال لازم است ودر تمامی فصل هاباتوجه به میزان و شدت نور در مورد استفاده از كرم‌های ضدآفتاب باید دقت بیشتری انجام شود. فرقی نمیكند شماداخل منزل باشید یا در فضای باز ،یا فصل تابستان زیر آفتاب یا در هوای ابری، در تمام این شرایط پوست شما نیاز به ضد آفتاب دارد تا از صدمات نور خورشید در امان باشد.میزان استفاده از ضدآفتاب و تعداد دفعاتی كه باید آن را روی صورت خود تكرار كنید در تابستان بیشتر از پاییز و زمستان است. زیرا شدت آفتاب در این فصل و نیز تعریق باعث می‌شود شما به دفعات و مقدار بیشتری از این كرم نیاز پیدا كنید.