حذف فست‌فود، هرگز! / به خوردن انواع فست‌فودها ادامه دهید! در ساختمان پزشكان رادیو جوان مطرح شد: مصرف انواع فست‌فودها در ماه تا 2 مرتبه مانعی ندارد و دلیل این محدودیت جلوگیری از ایجاد چاقی بسیار زیاد توسط این دسته از غذاها در افراد است چرا كه تراكم كالری بسیار بالایی دارند. 10 ماه پیش
بهترین فصل برای كاهش وزن متخصص تغذیه گفت: تابستان فصلی است كه می‌توانیم فعالیت بدنی خود را زیاد كنیم؛ لذا روز‌ها طولانیست و همچنین دمای هوا بالاست. تحقیقات نشان داده كه در فصل تابستان اشتها كم‌تر و در فصل زمستان اشتهای ما زیادتر می‌شود. 1 سال پیش
بهترین فصل برای كاهش وزن متخصص تغذیه گفت: تابستان فصلی است كه می‌توانیم فعالیت بدنی خود را زیاد كنیم؛ لذا روز‌ها طولانیست و همچنین دمای هوا بالاست. تحقیقات نشان داده كه در فصل تابستان اشتها كم‌تر و در فصل زمستان اشتهای ما زیادتر می‌شود. 1 سال پیش
تابستان بهترین فصل برای كاهش وزن برنامه «ساختمان پزشكان» رادیو جوان با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، فلوشیپ بیماری های متابولیك، دانشیار دانشگاه علوم پزشكی تهران گفتگو كرد. 1 سال پیش
مصرف زیاد تخمه سبب چاقی می‌شود؟ تخمه كه دانه روغنی محسوب می‌شود یكی از خوراكی‌هایی است كه محبوبیت زیادی میان افراد دارد. اما مصرف زیاد آن خطرناك و چاق‌كننده است؟ 2 سال پیش