راهكار شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:45 به مدت 15 دقیقه

حواس پرتی بهره‌وری بالا برابر است با حواس پرتی بالا

گاهی كاری را آغاز می‌كنیم اما در بین راه دچار حواس پرتی می‌شویم. هم‌زمان چندكار را با چند هدف پیگیری می‌كنیم و به یك‌باره متوجه می‌شویم در حال انجام دادن هركاری هستیم به غیر از آنچه قصد انجامش را داشتیم. چاره‌ كار را در برنامه راهكار بشنوید

1396/10/24
|
13:52
|

كتابی را كه هفته پیش شروع كرده‌اید هنوز به نیمه هم نرسانده‌اید. برای اینكه دلتان باز شود یك آلبوم موسیقی پخش كرده‌اید، اما بعد از تمام شدن آهنگ‌ها متوجه شدید كه هیچ كدامشان را واقعا نشنیده‌اید. تلفن همراه را به قصد تماس روشن می‌كنید ولی به ناگاه سر از فضای مجازی و شبكه‌های اجتماعی درمی‌آورید و زمان طولانی را صرف مطالعه‌ی پیام‌هایتان می‌كنید و به كلی فراموشتان می‌شود كه قرار بود با شخصی تماس بگیرید. این یعنی حواس پرتی.

ابزارهایی كه ما امروزه برای بهره‌وری در اختیار داریم بسیار شگفت‌انگیز است. ما می‌توانیم كسب و كار خود را به كمك وسایلی كه در اختیار داریم پیش ببریم و می توانیم كارهای مهم خود را از هر نقطه‌ی كره زمین كه هستیم انجام دهیم بی آنكه نیاز به جابه‌جایی فیزیكی داشته‌باشیم. اما توجه داشته باشید كه استفاده از ابزار گوناگون و كاركردن همزمان بر روی چند كار مستقل میزان تمركز را كاهش می‌دهد و در نتیجه بهره‌وری بالا ما را دچار حواس پرتی بیشتر می‌كند. برنامه‌ی «راهكار» 22 دیماه به حواس پرتی انسان امروز پرداخته است.

«راهكار» را شنبه تا چهارشنبه ساعت 20 بشنوید.

دسترسی سریع
راهكار