صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

شنبه تا چهارشنبه از ساعت 17:00 به مدت 45 دقیقه

وقتی مشکلی پیش می آید دوست داریم دیگران با ما همدلی کنند. وقتی ناراحتی دیگران را می بینیم بخصوص اگر نزدیکان و دوستانمان باشند دوست داریم با آنها همدلی کنیم.اما همدلی راه و روش هایی دارد که برای اثر گذاری بیشتر باید به آنها توجه کنیم.

به‌گزارش گروه چندرسانه‌ای رادیوجوان؛ همدلی یعنی اینکه متوجه بشوید طرف مقابل از چه چیزی رنج می برد؟ چه مسئله ای او را ناراحت کرده و چطور می توانید خود را جای او بگذارید و احساس او را درک کنید؟

همدلی رابطه شما را با دیگران مستحکم می کند. همدلی کردن یعنی شناخت احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چسم آنها. همدلی ما را رشد می‌دهد و روحمان را عمیق‌تر می‌کند. وقتی احساسات دیگران را می‌شناسید، در واقع مثل این است که خودتان چنین احساساتی را تجربه کرده‌اید. مهم‌تر از همه اینکه اگر با کسی همدلی کنید مشکلاتش را از دریچه‌ای دیگر خواهید دید و حتما راه‌حل‌هایی را ارائه می‌دهید که شاید به ذهن او خطور نکرده باشد.

همدلی، روابط اجتماعی را بهبود می‌بخشد و باعث ایجاد رفتارهای حمایت‌کننده و پذیرنده، در برابر انسان‌های دیگر می‌شود.وجود توان همدلی در فرد، علامت خودآگاهی، سلامت روان، ارزش قائل شدن برای خود و دوست داشتن خود (نه به معنای خودشیفتگی) است و نبود همدلی به معنی نقص در بلوغ هیجانی و‌شناختی است که منجر به ناتوانی در دوست داشتنِ دیگران می‌شود.

همدلی از افراط و تفریط و تعصب داشتن در اعتقادات و نظرات جلوگیری می‌کند و باعث انعطاف پذیری در زندگی می‌شود. معمولا وقتی در جامعه ای اتفاق دلخراشی می افتد حس همدلی و همیاری جریان پیدا می کند مردم سعی می کنند به آسیب دیدگان کمک کنند و تا آنجا که ممکن است دردشان را التیام ببخشند. مثلا در زلزله اخیر غرب ایران ما شاهد این همدلی و همیاری مردم از قشرها و شهرهای مختلف بودیم.

برنامه "کیلومتر 88" شانزده دیماه به موضوع همدلی و همراهی پرداخته است.

انتهای پیام/

مرتبط با این خبر

  • «کیلومتر 88» و دخالت در امور دیگران

  • حاصل ساعت‌ها گشت و گذار در آن چه می شود؟

  • چوب تنبلی تون رو کجا خوردید؟

  • شنبه شروع می کنم بهترین عبارت بی برنامگی

  • کسانی که مجوز دور زدن قانون را صادر می کنند

  • از وقتی که مرغ همسایه غاز شد!

  • آنچه که برایش می‌خواهی!

  • پاسخگوی فراموش شده‌ها هستیم؟

  • حرص؛چاهی که برای خود می‌کنیم!

  • ابلیس از آن می ترسد