صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

شنبه تا چهارشنبه از ساعت 17:00 به مدت 45 دقیقه

دوره‌ی زندگی هر انسانی همراه با فراز و نشیب‌های زیادی است.در زندگی ما لحظاتی وجود دارد که احساس قربانی‌ شدن کرده ایم. در چنین مواقعی باید تصمیم بگیریم که می‌توانیم بخشنده باشیم یا نه؟ برنامه "کیلومتر88" چهارشنبه 11بهمن بررسی کرده است.

به‌گزارش گروه چندرسانه‌ای رادیو جوان؛دوره‌ی زندگی هر انسانی همراه با فراز و نشیب‌های زیادی است.در زندگی ما لحظاتی وجود دارد که احساس قربانی‌ شدن کرده ایم. در چنین مواقعی باید تصمیم بگیریم که می‌توانیم بخشنده باشیم یا نه؟ برنامه "کیلومتر88" چهارشنبه 11بهمن بررسی کرده است.

بخشیدن کسی که باعث رنجش ما شده است شاید بر خلاف میل طبیعی انسان برای زنده ماندن و محافظت از خود باشد. هر یک از ما دلایل خاص خود را درباره‌ی اینکه چه کسی را ببخشیم، چه زمانی ببخشیم و برای چه چیزی ببخشیم، داریم.بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که افراد بخشنده، افرادی شادتر و سالم‌تر از کسانی هستند که بخشنده نیستند.

نگه‌داشتن کینه و نفرت، شادی و نشاط را از شما می‌گیرد و همانند یک محرک تنش‌زای مزمن، به سلامتی شما آسیب می‌رساند. اگر شما فردی بی‌گذشت و کینه‌جو هستید، هر زمانی که به واقعه‌ی پیش آمده فکر کنید، ترشح هورمون کورتیزول، که در جریان واکنش بدن به یک عامل استرس‌زا ترشح می‌شود، افزایش می‌یابد. فکر کردن درباره‌ی آسیب وارد شده می‌تواند فشار خون را بالا برده و به قلب صدمات جدی را وارد کند. در درازمدت شما را در مقابل بیماری آسیب پذیرتر کرده و شما را از توجه کردن به سلامتی و شادابی خود دور می کند.

کینه‌جویی همچنین می تواند باعث بی اعتمادی شما به افرادی که به شما عشق و محبت می ورزند شود.طی کردن مراحل طرقی در زندگی، نیازمند یادگیری بخشش است. بخشیدن فردی که به صورت غیر عمد باعث آسیب رساندن به دیگران شده،آسان تر از فردی است عمدا این کار را کرده است. همچین بخشیدن عملی که به دلیل شرایط محیطی و خارجی رخ داده است راحت‌تر از عملی است که بر اساس انتخاب شخصی انجام شده است.


برنامه "کیلومتر88" چهارشنبه 11بهمن بررسی کرده است.


انتهای پیام/

مرتبط با این خبر

  • برنامه‌ریزی کجای زندگی شما جا داره؟

  • قیمت زندگی لذت‌بخش گران نیست

  • 88 کیلومتر تا آداب و معاشرت شنبه٢٨ بهمن

  • از تو توقع نداشتم!

  • خط قرمز توقع از خود را بشناسیم

  • از ابتکار تسخیر لانه جاسوسی می گوید

  • حرف‌های ناگفته احمد توکلی در رادیو جوان

  • مردتر از هر مردی دست بکار شد‬‎

  • کیلومترها تا انقلاب در کیلومتر88

  • انقلاب 57 به روایت منوچهر منطقی