گل یا پوچ پنج شنبه ها از ساعت 14:30 به مدت 30 دقیقه

خواص زردآلو

خوردن زرد آلو برای سلامت چشم ها مفید و مانع تشکیل آب مروارید و پیری چشم میشه.

1396/05/03
|
16:14

یکی از میوه های مفید و پر خاصیت در فصول گرم سال زرد آلو ه
مصرف این میوه باعث آبرسانی، دریافت ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌شه.
شواهد نشون میده که زردآلو از میوه های بومی چین بوده و وارد ایران شده.
خوردن زرد آلو برای سلامت چشم ها مفید و مانع تشکیل آب مروارید و پیری چشم میشه.
زردآلو حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان‌ها ست که برای کمک به بهبود عملکرد طبیعی بدن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد بسیار مفیده. سمومی که در بدن تولید می‌شن در روده‌ها و دستگاه گوارش جمع می‌شن که مصرف زردآلو می‌تونه باعث از بین بردن این مواد سمی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن بشه.
مصرف زردآلو به دلیل دارا بودن ویتامین C و نیز آهن می‌تونه باعث درمان مشکل کم خونی بشه
ویتامین A موجود در زرد آلو بویژه برای درمان آکنه، جای جوش و لکه‌های پوستی بسیار مفیده.

دسترسی سریع
گل یا پوچ